分散睡眠

2004年11月07日

只今オフ友がやってるネットラジオを聴きながら勉強してます（笑）

今日は夕方頃、アトピーのせいで肌の状態がめちゃめちゃ酷くなって、
「死にたい」とかよりも「消えてしまいたい」とか思ったりしてたんですが（＾＾；

ま、なんとか復活してます。

なんか、試験終わってからいろいろやりたいことはあるんだけど、
とりあえず健康になることが先かな？って気がしてマス。

さっきまでは「こんなんだったら試験どころじゃない！もう放棄してやる！！」
って真剣に思ってたんだけどね、ま、なんとか。
弱気なこと言ってる場合じゃないすね、ハイ。

・・・話がそれましたが・・・

睡眠時間を分散させる実験をしてる最中です。

限界がきたらカチッとスイッチを切って３０分とか１時間の単位で寝る感じです。
布団に入って寝た場合は２時間以内に起きます。

なんだか慣れると平気そうな感じ。
ずっと家で仕事が出来る状態だったらこういう生活スタイルはいいなぁって思うなぁ～。

ただ、成長ホルモンが出る２３時～２時あたりは睡眠を取るようにスケジューリングしたほうがよいかな？
とは思うんだけどね。

ま、とにかく、
少しでも早く会社をやめられるようにがんばらねばだね。
ウッス。

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投稿者 kuppie : 2004年11月07日 00:36

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